Sport

Baby Gym

3-6 ans :  mer. 9h45-10h30 ou 10h30-11h15 ou 11h15-12h

La baby gym ou gym éveil est une activité de gymnastique adaptée aux plus petits. Ludique, cette activité vise à développer la motricité des bébés. Cette activité se déroule à la MJC.

Décharge médicale obligatoire

Tarif : 130 €

Capoeira

18-99 ans : sam. 9h30-11h
8-17 ans : sam. 9h30-11h

Cette pratique culturelle afro-brésilienne relève à la fois du combat et de la danse. Elle est considérée comme une tradition, un sport et même une forme d’art.

Décharge médicale obligatoire

Tarifs : 18-99 ans : 220€ / 8-17 ans : 160 €

Fitness

15-17 ans : sam. 9h30-11h

18-99 ans : sam. 9h30-11h

Ce sport travaille davantage la silhouette que la musculature. Il allie échauffements, cardio-aérobic, renforcement musculaire et étirements.

Décharge médicale obligatoire

Tarifs : 15-17 ans : 160€ / 18-99 ans : 220€

Sel-défense

15-17 ans : sam. 12h-13h30

18-99 ans : sam. 12h-13h30

Apprenez un ensemble de techniques et stratégies visant à vous protéger contre une agression physique.

Décharge médicale obligatoire

Tarifs : 15-17 ans : 160€ /  18-99 ans : 220€