La journée bien-être

Samedi 31 janvier 2026 de 9h30 à 17h

Après les fêtes de fin d'année, rien de mieux qu'une bonne cure de détox pour se revitaliser. La MJC vous propose une journée bien-être !

Au programme :

10h-11h : sophrologie et relaxation aux bols tibétains avec Juliette
11h-12h : auto-massage du ventre et explication Chi Nei Tsang Yoga avec Sylvie
14h-15h30 : conférence Annales Akashiques avec Sylvie
15h30-17h : yoga avec Fatima

Un repas maison préparé par l'équipe de la MJC vous sera proposé.

Journée entière repas compris.

Tarifs :  adhérent.e : 35 €  - Non-adhérent.e : 40 €

Pour des raisons d’organisation, aucun remboursement ne sera accepté au-delà du mercredi 28 janvier 2026.

Sur inscription à l'accueil de la MJC ou par mail auprès de Sophie : activites@mjcpersan.fr