Arts martiaux et bien-être

Art martial afro-brésilien qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses traditionnelles et se distingue par son côté ludique et acrobatique.

Muscler votre corps autrement : équilibre et maintien sont les maitres-mots de ce sport qui repose sur la respiration et les bonnes postures.

Grâce à des jeux ludiques et au travers différentes postures de yoga, les enfants découvrent leurs corps, leurs émotions.

La sophrologie est une approche thérapeutique corporelle et émotionnelle qui aide à se reconnecter à soi, à ses sensations, à ses émotions pour accompagner vers le lâcher-prise, la détente profonde et le développement personnel.