Stages

Journée bien-être

10 juillet

 

9h20

Accueil à la MJC

 

9h30 → 10h30
Yoga

 

10h30 → 11h
Petit déjeuner énergisant

 

11h15 → 12h30
Atelier boules de bain

 

12h45 → 14h15
Repas

 

14h30 → 15h30

Sophrologie

 

Une journée pour prendre soin de soi grâce à la pratique du yoga, de la sophrologie et d’un atelier de réalisation de boules de bain. Un petit-déjeuner et un déjeuner sains seront également servis.


À LA MJC
Pour les adultes
18€ : adhérents
25€ : non adhérents
Sur réservation

Stage vidéo

16 → 20 août
10h → 12h · 14h → 17h

 

Une semaine pour réaliser un film de 2 minutes et concourir pour le festival
Micro-métrages qui aura lieu le 8 octobre.


À LA MJC
À partir de 12 ans
10€ : adhérents
15€ : non adhérents
Sur réservation

Carnet de souvenirs

23 → 25 août 2021
10h → 12h30


Photographie, collage,peinture… Durant ce stage les enfants pourront découvrir
différentes techniques et feront parler leur créativité afin de créer leur propre carnet de souvenirs de cet été.


À LA MJC
De 7 ans à 12 ans
10€ : adhérents
15€ : non adhérents
Sur réservation

Nature

23 → 27 août


Lundi · 14h → 16h30
Création d’un « carnet d’explorateur » pour dessiner et écrire les observations de la
semaine.


Mardi · 10h → 12h
Présentation des espèces communes d’oiseaux, de leurs habitats, de leurs chants...


Mardi · 14h → 16h30
Observation des oiseaux à la « Rosière de l’Isle-Adam ».


Mercredi · 10h → 16h30
Piste d’orientation à la « Forêt de Carnelle ». Prévoir un pique-nique.


Jeudi · 14h → 16h30
Fabrication d’un abris à pipistrelle (chauve-souris).


Vendredi · 10h → 12h
Animation autour de la vie d’un arbre à partir d’éléments à toucher, sentir…


Vendredi · 14h → 16h30
Parcours pédagogique dans la ville pour découvrir les différentes espèces d’arbres.


À LA MJC
À partir de 7 ans
15€ : adhérents
20€ : non adhérents
Goûter sur place offert
Sur réservation

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